Ces 195 sutras sont organisés en 'padas', ou chapitres, comme suit : Samadhi Pada définit le yoga, la pratique, les problèmes que nous pouvons rencontrer et leurs solutions, Sadhana Pada explique comment développer l'attention, en opposition à l'état de distraction dans lequel nous vivons, Vibh...
Cette histoire bien ancienne dit qu’un jour un tigre qui faisait des incursions dans un village et décimait les troupeaux avait été tué et un petit bébé tigre inoffensif, affolé, était venu gémir au milieu des moutons du troupeau et avait commencé à téter une brebis Comme ce bébé tigre était amusant...
On voit autour de nous beaucoup de personnes agitées, pressées, surchargées de travail et qui dis…
